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QUERFLÖTENKURS in Cinqueterre | Bandworkshop 09 | Musik-Kinesiologie-bipolare-Atemlehre | Ein- und Ausatmer |
Ein- und Ausatmer -
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| Leitung: | Britta Roscher und Gabi Fellner |
| Für wen? | SchülerInnen ab etwa 16 Jahren, Studierende, Instrumentalpädagogen und professionelle MusikerInnen. |
| Kosten: | 60,- € (zuzüglich Kosten für das Mittagessen) Anmeldeschluß: 01.06.2009 |
| Ort: |
Musikschule Langen Im "Kulturhaus Altes Amtsgericht" Darmstädter Straße 27 63225 Langen/Hessen |
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"Nicht einatmen, Luft nur einfallen lassen"
- "blase in den Saal" - "Arme hoch" - "laß
die Knie locker" - "Kopf nach unten"
oder:
"Atme den Klang ein" - "laß die Luft von
alleine fließen" - "Arme hängen lassen" -
"Knie gerade" - "Kopf hoch" Was ist denn nun richtig? Die Antwort ist ebenso einfach wie verblüffend: beides! Allerdings gilt nicht jede Aussage für alle. Die bipolare Atemtypologie geht von 2 Atemtypen aus (Einatmer—Ausatmer), die sich in ihren Aktiv-Passiv-Rhythmen konträr voneinander unterscheiden und so maßgeblich Haltung, Bewegung, Ernährung und nicht zuletzt Klangbildung beim Instrument bestimmen. Jeder Mensch trägt von Geburt eines dieser Prinzipien in sich. Die Beachtung dieser Grundprinzipien fördert die Lebensqualität und insbesondere auch das Leistungsvermögen für das Instrument. An diesem Wochenende möchten wir anhand der typenrichtigen Haltung, Atmung und Klangvorstellung das Bewußtsein für den eigenen und den Gegentyp fördern. Dieser Kurs dient der Information über Möglichkeiten der Selbsthilfe. Wer sie anwendet, tut dies in eigener Verantwortung. Die Informationen in diesem Kurs sind nicht als Ersatz für professionelle medizinische Behandlung bei gesundheitlichen Beschwerden zu verstehen. |
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| Inhalte: | Ausprobieren der jeweils typgerechten Haltung im Stehen, Sitzen am Instrument, verbunden der der typgerechten Atmung; Klangvorstellungen Je nach Anzahl der Teilnehmer und der Interessenslage Erlernen des 1. Teils der jeweils typenrichtigen Körperübungen nach Wilk/Hagena (Atemübung, Füße, Unterschenkel, Oberschenkel, Becken) für Neueinsteiger, bzw. Teil II (Hand, Unterarm, Oberarm, Oberkörper) für Fortgeschrittene. Das Erlernen der Körperübungen erfolgt in 2 Gruppen (solar/lunar); das Ausprobieren am Instrument in der gesamten Gruppe. Mittags werden wir gemeinsam essen gehen (fakultativ). Für eine Tischreservierung bitten wir bei der Anmeldung anzugeben, wer mit zum Essen gehen möchte |
Artikel aus der nmz: Zwei Wege zum besseren Klang (JPEG, 196 KB) Anmeldung: jetzt online anmelden  Kursinfo und Anmeldeformular herunterladen (PDF) |
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